dōTERRA — ätherische Öle
“Gesund-sein ist nicht selbstverständlich, sondern ein andauernder Prozess…”
Wie wichtig es ist, sich forlaufend um seine Gesundheit zu kümmern, sollte einem nicht erst bewusst werden, wenn es zu spät ist (und sich schulmedizinische Symptome zeigen). Manchmal aber scheint uns der Aufwand für unsere Balance zu gross oder wir wissen nicht wie und wo ansetzen… und genau dafür sind die ätherischen Öle so wertvoll!
Ätherische Öle sind natürliche Extrakte aus Samen, Stängeln, Wurzeln, Blüten, Rinden und anderen Pflanzenteilen. Durch die Extraktion dieser Stoffe wirken sie in ihrer ursprünglichen Heilwirkung um ein Vielfaches und können auf unterschiedliche Weise unsere Gesundheit und Balance stärken.
Die ätherischen Öle gelangen über die Haut, Atmungs- oder Verdauungsorgane durch die Zellwand direkt in den Brutkleislauf. Sie sind ausserdem in der Lage, die Blut-Gehirnschranke zu überwinden und können so gleichzeitig positiv auf unsere Psyche Einfluss nehmen.
Anwendungsarten
Ein paar meiner Favorites:
- Ingwer ins morgendliche Wasser, wenn ich unterwegs bin oder kein frischer Ingwer vorhanden ist.
- Da die Öle von dōTERRA ohne künstliche Zusatzstoffe und ungestreckt verarbeitet werden, können sie 1:1 zum Kochen benutzt werden. Meine Favorites hier sind die Kräuter (z.B. Basilikum oder Oregano bei Ofengemüse, in eine Suppe etc.)
- Die kühlende Minze direkt auf die Stirn auftragen hilft bei Migräne und Kopfschmerzen in der Stirngegend. Oder unter die Zunge als Frischekick für alle Kaugummi-Junkies.
- Air über Nacht in den Diffuser reinigt die Luft, befeuchtet und schafft so Abhilfe bei Erkältung und Atemwegserkrankungen. Wird bei uns im Winter auch gerne präventiv so eingesetzt (z.B. im Kinderzimmer).
- Balance aufs Handgelenk schafft einen inneren Ausgleich, wenns mal rundum etwas hecktisch ist oder an den Hals ist es ein feines “Parfum”.
- Thymian auf dem Brustkorb hilft ebenfalls bei Erkältungserscheinungen.
- Doterra calmer (Kids) und clarycalm (Woman) um abends gut “Abschalten” zu können
- Anchor für meine Yogapraxis, erdend, stabilisierend und zentrierend. Auch in der Schwangerschaft sehr schönes Öl.
Die Natur ist die beste Apotheke!
Weshalb doTERRA:
dōTERRA ist Marktführer für naturreine Öle in medizinischer und biologischer Qualität und bietet ein umfangreiches Sortiment an streng geprüften Ölen. Im Gegensatz zu vielen andern Marken werden die Öle direkt am Ort der Pflanzenernten hergestellt und auf keinster Weise gestreckt. Zudem hat dōTERRA viele praktische Mischungen entworfen und die Öle durch Produkte wie Roller auch sehr alltagstauglich gemacht.
Beratung und Bestellung (25% Rabatt):
Für eine individuelle Beratung per zoom (konstenlos) oder in meiner Praxis in Schenkon darfst du dich gerne bei mir melden, für alle Bestellungen über mich erhältst du im online-Shop 25% (auch ohne Beratung), mit folgendem Link:
-> Öle direkt bei dōTERRA mit 25% bestellen
-> Einzel-Öle bestellen (weitere Öle auf Anfrage erhältlich)
Ablauf:
Wähle dein Land/Europa und deine Sprache.
Wähle dann den Button Vorteilskunde aus.
Fülle das Formular vollständig aus.
Schau dass bei der Enroller ID meine Nummer 13334251 eingetragen ist, wähle dann dein Passwort und klicke auf weiter.
Wähle dasKit aus, dass du bestellen möchtest. Ich empfehle das “Together Kit” — mein absolutes Lieblingskit. Hier bist du optimal versorgt, auch mit emotionalen Themen. Ausserdem ist der wohl schönste Diffusor plus die Holzbox mit dabei. Etwas günstiger, aber für Familien eine sehr gute Sammlung sind die 10 Einzelöle im “Family essentials Kit”. Wenn es aber Einzelöle oder andere Produkte sein sollen, stelle sicher, dass du das doTERRA Essentials Booklet und Enrollment Fee (Deutsch) ausgewählt hast.
Wähle deine Zahlmethode und fertig.
Sobald du dich angemeldet hast, bekommst du von mir eine Nachricht mit einem kleinen Starter-Booklet (von atemwerkstatt) und du wirst auf Wunsch in diverse Informations-gruppen aufgenommen. Ausserdem erhälst du Zugriff auf die Plattform der Oil Academy.
Deinem Typ-angepasste Öle verwenden:
Ein grosser Mehrwert vom Ayurveda ist das Werkzeug der Konstitutionsbestimmung, an Hand dessen wir unser individuelles Doshaverhältnis erfahren und damit auch unser Wesen besser verstehen können (körperlich wie auch geistig). Mit diesem Wissen können wir die individuell geeigneten ätherischen Öle und dessen Verwendung noch besser ableiten. Die Konstitutionsbestimmung kann von einem Ayurveda-Therapeuten (wie mir) durchgeführt werden und wird durch die meisten Zusatzversicherungen der Krankenkassen zu einem grossen Teil bezahlt (75–90%). Melde dich dazu bei mir für eine Konstitutionsbestimmung (Dauer ca. 60min.; mit individuell abgestimmten Ernährungs- und Ölempfehlungen ca. 90min.)
